المقاربة النسقية (العلاج الأسري النسقي)

المقاربة النسقية 

  تُعد المقاربة النسقية (Approche Systémique) من أهم المناهج العلاجية في علم النفس، وهي تنظر إلى الفرد باعتباره جزءًا من منظومة من العلاقات المتبادلة، مثل الأسرة أو الزوجين أو البيئة الاجتماعية. ولذلك فإن فهم معاناة الشخص لا يقتصر على دراسة شخصيته أو تاريخه الفردي فقط، بل يشمل أيضًا دراسة طبيعة العلاقات والتفاعلات التي يعيشها.

فبدلًا من طرح السؤال: "ما الذي يعاني منه هذا الشخص؟"، تسأل المقاربة النسقية: "كيف تؤثر العلاقات المحيطة به في ظهور المشكلة أو استمرارها؟" و "ما الدور الذي تلعبه هذه المشكلة داخل النظام الأسري أو الزوجي؟"

المبادئ الأساسية للمقاربة النسقية

1. الأعراض النفسية لها وظيفة داخل العلاقات

ترى المقاربة النسقية أن بعض الأعراض النفسية قد تكون وسيلة للتعبير عن توتر أو خلل موجود داخل العلاقات الأسرية أو الزوجية. فعلى سبيل المثال:

قد تظهر نوبات القلق لدى طفل في ظل وجود صراعات مستمرة بين الوالدين.

وقد تعكس السلوكيات العدوانية لدى المراهق توترًا عائليًا غير معبر عنه.

كما قد تكون الخلافات المتكررة بين الزوجين مرتبطة بأنماط تواصل غير صحية أو بتجارب أسرية سابقة.

2. السببية الدائرية

لا تنظر المقاربة النسقية إلى المشكلات بمنطق السبب والنتيجة المباشر، بل تعتبر أن سلوك كل فرد يؤثر في الآخر ويتأثر به في حلقة مستمرة.

مثال:

كلما انتقد أحد الزوجين شريكه، ازداد انسحاب الشريك.

وكلما ازداد الانسحاب، ازدادت الانتقادات.

وهكذا يستمر الصراع في دائرة مغلقة.

ويهدف العلاج إلى كسر هذه الدائرة وتطوير أساليب تواصل أكثر فعالية.

3. القواعد الأسرية والولاءات الخفية

تكتسب كل أسرة مع مرور الوقت مجموعة من القواعد غير المعلنة التي توجه سلوك أفرادها، مثل:

"لا يجب إظهار المشاعر."

"يجب أن نكون أقوياء دائمًا."

"مصلحة الآخرين أهم من احتياجاتنا."

وقد تنتقل هذه القواعد من جيل إلى آخر وتؤثر في العلاقات الحالية دون وعي كامل بها.

أهمية المقاربة النسقية في علاج الصدمات النفسية

فهم تأثير الصدمة على العلاقات

لا تؤثر الصدمة النفسية على الفرد فقط، بل تمتد آثارها إلى الأسرة أو العلاقة الزوجية.

فالشخص الذي تعرض لصدمة قد يصبح:

شديد الحذر والخوف (فرط اليقظة).

سريع الانفعال.

منسحبًا عاطفيًا.

قليل الثقة بالآخرين.

وتنعكس هذه التغيرات على علاقاته مع شريك حياته أو أبنائه أو أسرته.

وتساعد المقاربة النسقية على فهم هذه التأثيرات المتبادلة وكيفية التعامل معها .

تهتم المقاربة النسقية أيضًا بما يسمى الانتقال العابر للأجيال للصدمات النفسية.

فبعض المعاناة الحالية قد تكون مرتبطة بأحداث عاشتها الأجيال السابقة، مثل:

العنف الأسري.

الإهمال أو الهجر.

الحروب والهجرة القسرية.

الفقدان أو الحداد غير المعالج.

الأسرار العائلية المؤلمة.

وقد تنتقل آثار هذه التجارب عبر أنماط التربية والعلاقات الأسرية حتى وإن لم يتم الحديث عنها بشكل مباشر.

أهمية المقاربة النسقية في المشكلات الأسرية

تُستخدم هذه المقاربة بشكل واسع في علاج:

صعوبات العلاقة بين الوالدين والأبناء حيث تساعد على:

تحسين التواصل داخل الأسرة.

تقليل النزاعات.

توضيح الأدوار والمسؤوليات.

تعزيز المهارات الوالدية.

خلق مناخ أسري أكثر أمانًا ودعمًا.

النزاعات الأسرية المزمنة

كما تساعد على اكتشاف:

التحالفات غير الصحية داخل الأسرة.

إدخال الأطفال في صراعات الكبار (التثليث الأسري).

الحدود الأسرية المفرطة أو غير الواضحة.

أهمية المقاربة النسقية في العلاج الزوجي

في العلاج الزوجي، لا يتم البحث عن الطرف المخطئ، بل يتم التركيز على أنماط التفاعل بين الزوجين.

ويعمل المعالج على مساعدة الزوجين في:

فهم الدوائر السلبية المتكررة بينهما.

تحسين مهارات التواصل والحوار.

التعبير عن الاحتياجات والمشاعر بطريقة صحية.

فهم تأثير الخبرات الأسرية السابقة على العلاقة الحالية.

إعادة بناء الثقة والأمان العاطفي.

فكثيرًا ما تخفي الخلافات الزوجية المتكررة احتياجات عاطفية عميقة مثل:

الخوف من الهجر.

الخوف من الرفض.

الحاجة إلى التقدير والاهتمام.

أنماط تعلق غير آمنة تشكلت منذ الطفولة.

خلاصة

تنظر المقاربة النسقية إلى الإنسان باعتباره جزءًا من شبكة من العلاقات المتبادلة، وترى أن فهم المعاناة النفسية يتطلب فهم السياق العائلي والزوجي الذي يعيش فيه الفرد.

وتُعد من المقاربات الفعالة في:

علاج الصدمات النفسية وآثارها العائلية.

المشكلات الزوجية.

النزاعات الأسرية.

صعوبات العلاقة بين الآباء والأبناء.

المشكلات العابرة للأجيال.

اضطرابات التواصل والعلاقات.

وتهدف في النهاية إلى تحسين جودة العلاقات، وتعزيز التفاهم والتواصل، وإعادة التوازن والمرونة إلى النظام الأسري أو الزوجي، بما يساعد الفرد والأسرة على تحقيق صحة نفسية أفضل.